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CrossFit Silver South: el detrás de escena de un equipo que se hizo frecuente en los podios

Ariel Preatoni sonríe. Camina hacia la puerta del box, se sienta y suspira. Lo hace tras despedir uno por uno a cada persona que visitó Silver South (box del cual es dueño) para vivir la final de la Liga Interboxes Argentina. Sabe que la paz volverá a sus días y atrás quedarán las obligaciones del torneo que organiza, por lo menos hasta el segundo trimestre del año que viene.

Pero no solo eso. Ariel también sonríe porque disfruta lo acontecido. Es que no sólo ha cerrado una nueva edición con creces sino que ha visto, desde un lugar privilegiado, a su propio equipo subir al podio, imponiéndose sobre otros competidores que destacan en el plano individual. Sensación que, sin saberlo, volvería a correr por sus venas dos semanas más tarde, cuando dos de sus atletas (Luciano Deleon y Jimena Delamer) alcanzaran el primer puesto en “Strong Team Games”.

Durante los últimos meses, los representantes “del Silver” han comenzado a ocupar, con mayor frecuencia, una vacante en la final de cada torneo. Y en consecuencia, también lo han hecho en los podios. Según Rochi Fariña, esposa de Ariel y pilar en el proyecto, “tanto laburo (…) esta dando su merecido resultado!”

Lo que ellos tenían como sueño, ahora se hizo realidad. Ese anhelo, ese objetivo y esa razón por la cual realizaron tantos sacrificios, ha comenzado a dar sus frutos. Tal como sucedió hace más de un año con el nombre de AFG, hoy, quienes comienzan a familiarizarse en el oido de la comunidad, son los representantes del box de Liniers.

Para cada competencia, el encargado de combinar a los atletas es el mismísimo Ariel Preatoni. Sin embargo, Nakyo Montero (capitán – 32) los dirige y lleva adelante.

En exclusiva para REVISTA 21-15-9, el ex jugador de rugby asegura que su pasado en dicho deporte lo ayudó a encabezar el equipo. “Jugué durante veinte años. Fui capitán en juveniles y en la primera de Beromama”. Sin embargo, no ostenta su currículum. porque me llevo bien con todos. La edad y la experiencia ayudan, si. También el temperamento. Pero no creo que un capitán sea elegido por ser el mejor.

¿Cual es el rol del capitán en un equipo de CrossFit?
(Duda) Imponer la palabra. A diferencia del rugby uno deja de ser el nexo entre el entrenador y el equipo para pasar a ser el que habla. Ser capitán sirve para transmitir tranquilidad; para calmar a los nerviosos y a los que están demasiado arriba.

¿Y cómo lo haces?
Cuando están nerviosos les digo que se tranquilicen, que acá no se juega contra nadie. Cada uno hace lo suyo y nadie lo va a interrumpir en eso. Si uno deja todo se tiene que quedar tranquilo, porque si el otro gana es porque es mejor, no porque uno sea malo. Les digo que el que deja todo, no le está fallando a nadie.

Al que está muy arriba le pido que no quiera hacer de más, que siga la estrategia. Que por hacer de más puede perjudicar al equipo, puede hacerlo más lento. A veces no se dan cuenta, pero afuera hay alguien que lo puede hacer más rápido.

Nakyo ya no entrena como lo hacía antes. Pero si hay algo que le enseñó su pasado junto a la ovalada es que la unión hace a la fuerza. “Tratamos de encontrarnos todos a las siete. Algunos llegan más temprano y otros más tarde, eso depende del trabajo. Pero lo importante es entrenar, es acompañar y estar acompañado. Con eso uno se motiva y no flaquea, no hace las cosas a media máquina. Acá no se exige puntualidad. Se exige presencia.

¿Sentís que son diferentes a otros equipos?
No se. Nosotros como equipo somos muy fuerte. Hay muy buena onda y por suerte los que mejor andan son los más humildes. Todos nos apoyamos y nos llevamos super bien. Nuestra relación no es solo CrossFit. Yo a los chicos los considero amigos más que compañeros.

Según él, esa fortaleza fue la que los ayudó a imponerse durante la última Liga. “En la final le ganamos a equipos con atletas más fuertes que nosotros. Creo que Ari supo elegir bien a los atletas para cada WOD. La pegó. Sinceramente no se como entrenan los demás, pero se que él eligió bien.

¿Qué hizo que el equipo empiece a ganar?
El tiempo. Hoy en día ya tenemos dos años de CrossFit. La temporada pasada llegamos a la final de la Liga con sólo seis meses. Ahora, con un año más encima pudimos emparejarnos con los de arriba. Entrenamos super duro y con el objetivo de mejorar un montón. Lo que hacemos hoy en día es un 600% más duro que lo de antes, ni se compara.
Después de la final del 2015 nos dimos cuenta que, no se, sin 60kg de snatch de touch & go, no podíamos aspirar a nada. De ahí en más empezamos a entrenar pensando en la competencia y no en entrenar por entrenar.

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¿El capitán es el mejor del equipo?
Soy el capitán porque me llevo bien con todos. La edad y la experiencia ayudan, si. También el temperamento. Pero no creo que un capitán sea elegido por ser el mejor.

¿Cual es el rol del capitán en un equipo de CrossFit?
(Duda) Imponer la palabra. A diferencia del rugby uno deja de ser el nexo entre el entrenador y el equipo para pasar a ser el que habla. Ser capitán sirve para transmitir tranquilidad; para calmar a los nerviosos y a los que están demasiado arriba.

¿Y cómo lo haces?
Cuando están nerviosos les digo que se tranquilicen, que acá no se juega contra nadie. Cada uno hace lo suyo y nadie lo va a interrumpir en eso. Si uno deja todo se tiene que quedar tranquilo, porque si el otro gana es porque es mejor, no porque uno sea malo. Les digo que el que deja todo, no le está fallando a nadie.

Al que está muy arriba le pido que no quiera hacer de más, que siga la estrategia. Que por hacer de más puede perjudicar al equipo, puede hacerlo más lento. A veces no se dan cuenta, pero afuera hay alguien que lo puede hacer más rápido.

Nakyo ya no entrena como lo hacía antes. Pero si hay algo que le enseñó su pasado junto a la ovalada es que la unión hace a la fuerza. “Tratamos de encontrarnos todos a las siete. Algunos llegan más temprano y otros más tarde, eso depende del trabajo. Pero lo importante es entrenar, es acompañar y estar acompañado. Con eso uno se motiva y no flaquea, no hace las cosas a media máquina. Acá no se exige puntualidad. Se exige presencia.

¿Sentís que son diferentes a otros equipos?
No se. Nosotros como equipo somos muy fuerte. Hay muy buena onda y por suerte los que mejor andan son los más humildes. Todos nos apoyamos y nos llevamos super bien. Nuestra relación no es solo CrossFit. Yo a los chicos los considero amigos más que compañeros.

Según él, esa fortaleza fue la que los ayudó a imponerse durante la última Liga. “En la final le ganamos a equipos con atletas más fuertes que nosotros. Creo que Ari supo elegir bien a los atletas para cada WOD. La pegó. Sinceramente no se como entrenan los demás, pero se que él eligió bien.

¿Qué hizo que el equipo empiece a ganar?
El tiempo. Hoy en día ya tenemos dos años de CrossFit. La temporada pasada llegamos a la final de la Liga con sólo seis meses. Ahora, con un año más encima pudimos emparejarnos con los de arriba. Entrenamos super duro y con el objetivo de mejorar un montón. Lo que hacemos hoy en día es un 600% más duro que lo de antes, ni se compara.
Después de la final del 2015 nos dimos cuenta que, no se, sin 60kg de snatch de touch & go, no podíamos aspirar a nada. De ahí en más empezamos a entrenar pensando en la competencia y no en entrenar por entrenar.

¿Es más fácil lidiar con un equipo cuando se gana?
Obviamente que ganar te da fuerza para entrenar más duro.


Franco Diaz, el atleta más joven del equipo, también habló con REVISTA 21-15-9 sobre el presente de su equipo. Con apenas 18 años, “Palito”, como le dicen sus compañeros, aspira a sumar experiencia, dejar a Silver en lo más alto y llegar a regionales.

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Sin embargo, los objetivos ya los tenía claros desde antes, cuando meses antes de acabar la secundaria se juntó con su entrenador de aquel entonces, Giancarlo Sanchez (Leyenda), y tras conversar largas horas sobre su futuro, asegura que la vida le cambió 360º.

¿Por qué pasaste de Leyenda a Silver?
Básicamente por una cuestión de tiempo, de distancia. Cuando llegué a Silver me recibieron como en casa, desde el primer día. Eso me gustó, me sentí muy bien. Además, al rato me dieron la posibilidad de hacer lo que me gusta. (NdR: desde diciembre también se desempeña como coach). Después me sumé al equipo.

Desde entonces, Franco pasa sus días en lo que ya es su casa. “Por la mañana entreno en el box. Después como algo y sigo como coach.”

Siendo el más chico… ¿cómo te sentís en el equipo?
Bien. Siento que somos un grupo muy unido donde se descartan los egos. Todos buscamos sumarle algo al resto.

Nakyo también resaltó lo de la unión. ¿Vos por qué enfatizas eso?
Porque además de pasar el día a día entrenando, también lo pasamos afuera, en casa o tomando algo.

¿Qué sentis que hizo que el equipo empiece a ganar?
Este año formamos un grupo de atletas nuevo. Y si bien al principio no hacíamos tantos podios, nos dimos cuenta que el potencial estaba. Hicimos el click.
Ahí nos enfocamos en entrenar todos los días a full. La programación de Ari (Prof. de Educación Física) está muy bien hecha. Vimos que mejorando de manera individual podíamos hacer mucho como equipo.

¿Cómo sigue tu año como representante de Silver South?
Hace poco tuve un esguince y no estoy entrenando bien, pero la idea es prepararse para Southfit. 

¿Ya armaron el equipo?
Si. Voy a estar con Leo Vigil Campos y Giancarlos Sanchez Garcia (NdR: quien fuera su coach en sus comienzos).

¿Y cómo te sentís?
Bien. Con Leo entreno casi todo el tiempo y con Giancarlos aprendí todo.

Sobre Simon Bermatov

Jóven emprendedor. Meticuloso, polifacético y deportista. Amante de la actividad física en general, la comunicación y la música.

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Con siete meses de vida ya ha gestado su equipo de atletas, organizado su propia competencia interboxes y planea continuar realizando eventos abiertos para toda la comunidad.

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