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Cómo evoluciona la lesión de Dan Bailey

A tres semanas de su operación, el estadounidense se expresó en las redes.

Pasaron treinta noches desde que Dan Bailey confirmó su baja de los Games por lesión, veinte desde que lo operaron y dieciséis desde que regresó al gimnasio. Con la pierna inmovilizada, una bota y muchas ganas de regresar a las pistas, quien tuviera su última participación en los Games allá por 2015 ya se entrenaba apenas 96 horas después de haber abandonado el quirófano.

Los objetivos eran claros y, con convicción, logró que sus sueños se impusieran por encima de la contingencia surgida a lo largo del Open de este año, que lo dejó afuera de los Juegos por tercera temporada consecutiva. Desde entonces, su tendón del cuádriceps no hizo más que fortalecerse.

“Todavía está un poco hinchado pero va mejorando semana a semana”, escribió Bailey en su último post de Instagram. Su progresó dejó de ser medido en libras, kilos, repeticiones o parámetros de movimiento  para pasar a unificarse en centímetros de flexión o extensión.

Su preocupación por los tiempos ya no existe. O al menos no es lo que lo ocupa. Al día de hoy, el objetivo de sus entrenamientos pasa por su nivel de desempeño. “No me importa que mi rodilla parezca una bola. Siempre trato de hacer lo mejor que puedo en el día. La mejora requiere rendimiento, y mentiría si digo que eso es lo que pasa todos los días, pero apunto a esforzarme mental, física y espiritualmente para mejorar mi capacidad de trabajo.”

Para cerrar su relato, Dan explicó que se considera “una persona con suerte” por haber “llegado tan lejos en la recuperación. ¿Su próximo objetivo? “lograr flexionar la pierna 90º en un lapso de tres semanas.”

Currently a little over 3 weeks out from surgery after rupturing my quad tendon. Still pretty swollen but it’s getting better every week. – Progress isn’t measured in lbs and kilos but centimeters of knee flexion and reduction in swelling (that and setting a goal to bench 4 wheels). Everyday starts with a POD attitude (performance on demand @tosh.crookedbutterfly) meaning, this is the best your going to feel today, even though your knee looks like a softball, that doesn’t really matter, performance is still demanded, so what can you do mentally, physically and spiritually to increase your work capacity? I’d be lying if I said this is what happens everyday but it’s what I shoot for. – I consider myself lucky to have made it this far in an athletic career for my first major surgery/repair and even more greatful to have an incredible team of people surrounding me for support. Here’s to the next 3 weeks and a 90 degree knee bend! – #RYouRogue #AlwaysTraining #Beyondthewhiteboard #Progenex #CrossFit #EverythingIsEarned #ConsiderItNothing

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Sobre Simon Bermatov

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